Blog
GymAddicted Blogs
Bekijk onze blogs voor nuttige tips en advies over fitness, gezondheid en welzijn. Onze blogs bevatten informatie over een breed scala aan onderwerpen, waaronder fat burners, whey protein, eiwitten en gym supplementen. Blijf op de hoogte van de laatste trends en ontdek hoe deze producten je kunnen helpen om je fitnessdoelen te behalen. Bekijk onze blogs vandaag nog en blijf geïnformeerd over alles wat met fitness te maken heeft!
Wat is een Pre-workout poeder?
Productoverzicht Onze GymAddict Pre-workout poeder is, zoals de naam al zegt, een supplement dat je inneemt voordat je aan je workout begint. Het is algemeen bekend dat je na een workout je lichaam meteen moet voorzien van proteïne/eiwitten en andere voedingsstoffen. Maar, als je vóór je workout niet voldoende eet (of geen pre-workout supplement neemt), ontstaat er verzuring in je spieren. Hierdoor wordt het steeds lastiger om het optimale uit je training te halen. Wist je dat als je te lang...
Wat is een fatburner poeder?
Productoverzicht GymAddict Fatburner helpt met het verliezen van vet. Door het gebruik van dit product zal het vetpercentage, of in ieder geval de vetmassa, zakken. Vet wordt opgeslagen vanuit de voeding die we binnenkrijgen, en kan later aangesproken worden wanneer dat nodig is. Er zijn daarom verschillende manieren waarop een Fatburner kan werken. De definitie van onze GymAddict Fatburner is dat ons supplement direct vetmetabolisme of energieverbruik verhoogt, vetopname vermindert, vetoxidatie tijdens activiteit verhoogt, of op andere manieren via lange...
Wat is Whey Proteïn?
Whey Protein Gym Addict Productoverzicht GymAddict Whey Proteïn is een melkeiwit dat snel door het lichaam wordt opgenomen, en daarom perfect geschikt voor spieropbouw. Dit, in combinatie met dat Whey Proteïn de hoogste waardes spiereiwitsynthese bevat, maakt het een ideale shake voor na je workout. Spiereiwitsynthese is namelijk de belangrijkste drijvende kracht achter spiergroei.Ook bevat de eiwitshake leucine, het belangrijkste aminozuur dat ons lichaam aanspoort om nieuw spierweefsel op te bouwen. Whey Proteïn is daarom ook niet zonder reden een erg...
Hoeveel eiwit per dag?
Hoeveel gram eiwit per dag? Het is belangrijk om te weten hoeveel eiwit per dag je moet gebruiken. In deze blog leggen wij alles uit over eiwitten, hoeveel eiwitshakes per dag nodig zijn om af te vallen, hoeveel eiwitshakes per dag je moet nemen voor spieropbouw, hoeveel eiwitshakes veilig is om te nuttigen en hoeveel eiwitten per dag men nodig heeft in verschillende scenario's. Eiwitten: de basis voor een gezonde levensstijl Wanneer het gaat om fitness en voeding, is eiwit een veelbesproken onderwerp....
Fatburner voor vrouwen
Bekijk ons ruime aanbod aan gewichtverlies supplementen, waaronder onze krachtige Nederlandse fatburner speciaal voor vrouwen. Onze fatburner bevat ook creatinine om je energieniveau te verhogen en prestaties te verbeteren. Bestel nu bij Gym Addicted en begin vandaag nog met werken aan een fitter en gezonder leven.
Pre-workout supplementen tips voor een maximale prestatie
In deze blog bespreken we de belangrijkheid van pre-workout supplementen voor een maximale prestatie in de sportschool. We gaan dieper in op wat pre-workout is en waarom het belangrijk is voor spiergroei en vetverbranding. Ook bespreken we hoe je de juiste hoeveelheid pre-workout supplementen kunt berekenen voor jouw lichaam en welke ingrediënten de beste zijn. Daarnaast geven we tips over hoe je pre-workout supplementen op de juiste manier kunt gebruiken en hoe je ze kunt combineren met een gezonde voeding...
Trainen tijdens de ramadan
Trainen tijdens de Ramadan: haal het beste uit je training De Ramadan is een bijzondere tijd van het jaar voor moslims over de hele wereld. Het is een maand van vasten, bezinning en spirituele groei. Maar wat betekent dit voor je trainingsroutine? In deze blog bespreken we hoe je het beste kunt trainen tijdens de Ramadan en hoe je het meeste uit je workouts kunt halen, zelfs als je vast. Het zoekwoord 'Ramadan trainen' komt in deze blogpost genoeg aan bod...
Hoe val ik snel af?
Snel en effectief afvallen kan een uitdaging zijn. In deze blog bespreken we de beste strategieën en tips om snel gewicht te verliezen, terwijl je nog steeds gezond en gelukkig blijft. Realistische doelen om snel af te vallen Het is belangrijk om een realistisch streefgewicht vast te stellen voordat je begint met afvallen. Dit helpt je om gemotiveerd te blijven en je voortgang bij te houden. Gebruik een BMI-calculator om een gezond gewicht voor jouw lengte en leeftijd te bepalen. Kies een haalbaar...
Afvallen met supplementen
Supplementen en afvallen: Afvallen kan een uitdaging zijn, maar met de juiste hulpmiddelen en strategieën wordt het haalbaar en effectief. In deze blog ontdek je hoe je gewicht kunt verliezen met behulp van supplementen, in combinatie met gezonde voeding en lichaamsbeweging. Je kunt namelijk afvallen met supplementen Supplementen voor gewichtsverlies: de basis Supplementen kunnen een waardevolle aanvulling zijn op een gezond dieet en lichaamsbeweging om je te ondersteunen bij het afvallen. Er zijn diverse supplementen beschikbaar die zich richten op verschillende aspecten van...
Wat is een eiwit poeder
Introductie: Eiwit poeder is een populair voedingssupplement dat veel wordt gebruikt in de fitnesswereld en door mensen die een actieve levensstijl hebben. In deze blog duiken we dieper in wat een eiwitpoeder precies is, hoe het werkt en waarom het nuttig kan zijn voor sporters en actieve individuen, zoals de klanten van GYM ADDICT. Wat zijn eiwitten en waarom zijn ze belangrijk? Eiwitten zijn essentiële voedingsstoffen die belangrijk zijn voor het behoud en de groei van spieren. Ze bestaan uit aminozuren, de bouwstenen...
